# 17 Месяц 1. День 13.

Итак, сегодня я хорошая девочка: зарядку сделала, много пила воды, много двигалась. Правда съела 2 кусочка торта, ну да ладно.

К зарядке добавила еще одно упражнение на пресс: лежа на спине, руки за глову, поднимать плечи на 30 градусов, при этом смотреть в потолок. Очень помогает накачать верхний пресс (уже после 20 (если правильно делать) начинают болеть верхние мышцы живота). Я сделала 2 подхода по 30 раз.

Т.к. я решила научиться конторлировать свой (или точнее наш с мамой) бюджет, то ищу удобную таблицу ведения расходов/приходов. Нашла одну программу, но она такая массивная и награможденная, неудобно. К тому же, скачалась тестовая версия, не могу стереть "лишнюю" инф-ю. Но я сейчас еще поищу, сама что-ниб придумаю, но сделаю такую таблицу.